Як позувати для фото. Поради НЕ професійної моделі

Як правильно позувати на фотосесії – це питання, яке років до сорока я ніколи не ставила перед собою. Фотографувалася не часто, іноді виходило непогано, іноді – жах. Але якось в мене виходило сприймати вдалі фото як подарунок долі, а невдалі … просто не сприймати. І ніколи не замислюватися, а що ж я роблю не так на цих невдалих фото.

Тепер, коли я веду модний блог і часто фотографуюся, довелося зануритися в процес фотографії значно глибше. Виявилося (тобто, теоретично знала я це й раніше, але всією шкірою відчула тільки тепер), що освітлення – чи не найважливіша складова гарного фото. Завдяки хорошому світлу звичайнісінька жінка може виглядати на фотографії казковою німфою. А погане освітлення навіть із красуні зробить Бабу Ягу у відпустці.

Звичайно, важлива також якість фотокамери і ще більш важливою є майстерність того, хто цю камеру тримає в руках. Але! Якщо Ви стоїте перед геніальним фотографом у позі вагітного дикобраза, краще, що він може зробити, – опустити камеру і не знімати.

Як зробити фото вдалим – повинна знати, перш за все, модель

Прийняти виграшну позу, «заховати» недоліки фігури та показати переваги – ці завдання вирішуються по цей бік камери, а не по той. Професійних моделей цьому вчать, нас, простих смертних, не вчить ніхто. А для нас це, можливо, навіть більш актуально, тому що нам є що приховувати, і для нас не аби яка поза буде виграшною.

За два роки зйомок для свого блогу я набила стільки шишок, що вистачить на всіх. Зіпсувала сотні кадрів  – добре, що тепер вони цифрові, інакше це були б кілометри фотоплівки, витраченої даремно. Проте тепер я точно знаю, як позувати НЕ ТРЕБА))).

Здавалося б, у мережі ціла купа матеріалів на теми

«Як зробити вдале фото» і «Як правильно позувати»

Але в жодній із цих статей мені не траплялися нюанси, які дуже важливі для дорослої жінки з пишними формами. До таких нюансів довелося доходити самій. Ви заощадите купу часу і нервів, якщо просто скористаєтеся моїм досвідом і запам’ятаєте десять простих правил вдалого фото. Повірте, якість Ваших фотографій зміниться критично!

Усі фото, опубліковані нижче, зроблені при одному й тому ж освітленні, при одних і тих же налаштуваннях камери, майже одночасно. Один фотограф, одна модель, один і той же одяг. Часто це просто два сусідніх кадри. А результат… Дивіться самі.

Правило № 1. Поза впівоберта

Ви автоматично виглядаєте на розмір менше, якщо стоїте не лицем до камери, а впівоберта, трохи відвівши одне стегно назад, а груди й обличчя повернувши до об’єктива. До того ж, якщо є натяк на животик, то в позі анфас світло, що падає прямо,  робить із цієї мухи слона. А в півоберта – усе не так критично.

Как позировать для фотосессии правильно получаться хорошо на фото как сделать удачное фото як позувати на фотосесії як гарно віиходити на фото як зробити вдале фото

Якщо світло падає збоку, то відведіть трохи назад  стегно,  освітлене менше. Тоді стегно й живіт начебто підуть у тінь, і весь силует буде здаватися вужчим.

Правило № 2. Коли позуєте в профіль, переносьте вагу назад

Фотографуватися впівоберта або майже у профіль радять усі, це одна з найпопулярніших поз для фото. Але ніхто при цьому не додає, що вага обов’язково повинна бути на тій нозі, яка подалі від камери. А нога, що попереду, має бути вільна, без ваги.

Как позировать для фотосессии правильно получаться хорошо на фото как сделать удачное фото як позувати на фотосесії як гарно віиходити на фото як зробити вдале фото

Якщо ви спираєтесь на ту ногу, яка попереду, стегно здається на два розміри більшим, а сідничка – просто неосяжною. Зіпріться на ту ногу, яка позаду, і виведіть сідничку назад – це відразу зробить Вас меншою мінімум на розмір.

Правило № 3. Не випийнате те стегно, яке ближче до камери і до світла

Як уже сказано вище, якщо відвести одне стегно назад у «темну сторону» – весь силует здається меншим. Але якщо перенести вагу на те стегно, що освітлено і знаходиться ближче до камери, воно автоматично здається більшим, ніж  є насправді.Как позировать для фотосессии правильно получаться хорошо на фото как сделать удачное фото як позувати на фотосесії як гарно віиходити на фото як зробити вдале фото

Визначити, звідки падає світло, може фотограф, який Вас фотографує. Але Вам варто весь час мати це на увазі!

Правило № 4. Попу назад !!!

Завжди! Хоча на подіумах і в глянсових журналах вже не перший рік ми бачимо модний тренд – ходити й позувати для фото з випнутим уперед животом. Навіть манекени у вітринах магазинів стоять у цій позі.

Але моделі й манекени скільки б не виставляли – їм просто нема чого виставляти, животів у них немає. А жінці з формами така поза не пасує категорично!

Как позировать для фотосессии правильно получаться хорошо на фото как сделать удачное фото як позувати на фотосесії як гарно віиходити на фото як зробити вдале фото

Незалежно від того, позуєте Ви анфас чи впівоберта, завжди намагайтеся максимально розправити грудну клітку, випрямити спину і відвести сідничку назад – вона потягне за собою назад і живіт. І, звичайно, не забуваємо про прес.

Правило № 5. Не сутулитися!

У продовження попереднього пункту. Не сутулитися, розправити плечі – це ж так очевидно, без цього вдале фото не вийде ніколи. Але як часто ми про це забуваємо! А між тим, сутула спина, скручені вперед плечі – це гарантоване вбивство гарного кадру. Сутула спина не тільки робить Вас меншою на зріст, вона ще обнуляє шию, краде талію, опускає груди, автоматично виводить уперед живіт, тобто робить усе, чого робити категорично не треба!

Как позировать для фотосессии правильно получаться хорошо на фото как сделать удачное фото як позувати на фотосесії як гарно віиходити на фото як зробити вдале фото

Коли фотографуєтесь, постійно повторюйте собі: «Спину рівніше! Рівніше спину!» Настільки б не була вона вже рівна, досконалості немає меж.

Правило № 6. Не ховайте талію!

Лінію талії – найвужче місце Вашого тіла – обов’язково має  бути видно на фото. Тому моделі часто кладуть руки на стегна, піднімають їх угору або ще якимось чином прибирають їх від торсу. Якщо Ви притиснули руки до тіла, рукава злилися візуально з торсом – лінії тіла загинули, їх ніхто не бачить.

Как позировать для фотосессии правильно получаться хорошо на фото как сделать удачное фото як позувати на фотосесії як гарно віиходити на фото як зробити вдале фото

Завжди стежте, щоб між талією і ліктем був хоча б мінімальний просвіт.

Правило № 7. Не ховайте шию!

Особливо тоді, коли  шия і так не дуже довга. У спробах створити «невимушену», «живу» позу ми часто опускаємо голову на плече – і від шиї залишаються одні спогади.

Как позировать для фотосессии правильно получаться хорошо на фото как сделать удачное фото як позувати на фотосесії як гарно віиходити на фото як зробити вдале фото

Так, як на фото справа – теж не треба, це вже занадто. Але намагайтеся завжди тримати голову прямо або трохи догори – так і друге підборіддя на фото не з’явиться,  і шия буде виглядати довшою.

Правило № 8. Приберіть руки!

Не зовсім, звичайно)) Підступність пози «впівоберта» полягає в тому, що на передньому плані ближче до камери виявляються передпліччя і рука. А те, що ближче до камери, здається більшим, це властивість оптики. Не забувайте відводити руки трохи назад – так і руки, і плечі виглядають більш тендітними.

Как позировать для фотосессии правильно получаться хорошо на фото как сделать удачное фото як позувати на фотосесії як гарно віиходити на фото як зробити вдале фото

До того ж, відводячи руку трохи назад, Ви забезпечуєте необхідний просвіт між талією і ліктем.

Правило № 9. Голі руки приберіть тим більше!

Усе, що сказано в п. 8, ще більш актуально, якщо Ви фотографуєтесь улітку і з голими руками. Усе, що ближче до камери, здається більшим, а якщо це щось ще й світле – воно виглядає ширше чи не вдвічі. Оголені руки можуть здаватися якимись сардельками без шкірки, якщо не відвести їх подалі від камери.

Как позировать для фотосессии правильно получаться хорошо на фото как сделать удачное фото як позувати на фотосесії як гарно віиходити на фото як зробити вдале фото

Бачте, руки ті самі, а вигляд дуже різний.

Правило № 10. Підніміть підборіддя

Про правила зйомки портретів можна написати окрему статтю і навіть книгу, там купа своїх нюансів. Скажу лише одне загальне правило: голова, трохи піднесена вгору, виглядає краще, ніж голова, опущена вниз. Як уже говорилося вище, опускаючи голову, Ви створюєте друге підборіддя, навіть якщо його у Вас немає.

Как позировать для фотосессии правильно получаться хорошо на фото как сделать удачное фото як позувати на фотосесії як гарно віиходити на фото як зробити вдале фото

І тут теж працює загальний принцип: те, що ближче до камери, здається більшим. Коли Ви нахилили голову вперед – більшим здається лоб. Коли Ви трохи відкинули голову назад – більшими здаються губи 😉

Ви скажете: та хіба може жива людина з першого разу все це запам’ятати?

І я Вам відповім: звичайно, ні! Але якщо Вам систематично не подобаються Ваші фото, то, мабуть, варто з цим щось робити? Телефон із фотокамерою сьогодні є в кишені у кожного. Потренуйтеся перед дзеркалом, попросіть подругу пофотографувати Вас. Підглядайте в мою шпаргалку, пробуйте різні пози – і Ви зрозумієте, що  працює для Вас.

Трохи тренувань – і Ви навчитеся автоматично приймати вдалу позу і будете виходити на фото, як мінімум, не гірше, ніж Ви є. А може, і трішки краще)) Врешті решт, фотографія – це не тільки техніка, а й трохи магія.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Close